متن مرتبط با «وکارهایمان» در سایت پیشنهادات و نتیجه گیری نوشته شده است
توجه به رفتار وکارهایمان
همین که متوجه شویم تجربه انواع احساسات امری طبیعی است، در می‌یابیم تنها چیزی که آن‌ها را طولانی کرده یا کاهش می‌دهد مبارزه ذهنمان با آن‌ها است. برای مثال: رنجیدن، ترسیدن یا عصبانی شدن احساساتی طبیعی هستند، هر چیزی می‌تواند آن‌ها را بد‌تر کند و معمول,وکارهایمان ...ادامه مطلب
